Οι σπόροι λιναριού είναι υγιεινοί και νόστιμοι. Χρησιμοποιούνται για διατροφικούς σκοπούς ως πηγή φυτικών ινών, καθώς και ως πηγή ωμέγα 3 και ωμέγα 6. Κατάλληλοι για χρήση σε ωμή μορφή, για προσθήκη σε αρτοσκευάσματα, σαλάτες και σούπες, καθώς και για την παρασκευή χυλού λιναριού. Διάρκεια ζωής 2 χρόνια.
Βάρος: 250 γρ.